Khói thuốc lá chứa hơn 7.000 chất hóa học, trong đó có hàng trăm chất độc hại và khoảng 70 chất gây ung thư. Bốn nhóm chất chính đặc biệt nguy hiểm gồm: nicotine, khí carbon monoxide (CO), các hạt nhỏ kích thích đường hô hấp và các chất gây ung thư.

Nicotine là chất gây nghiện chủ yếu trong thuốc lá. Khi hút, nicotine đi vào não chỉ trong khoảng 10 giây, tạo cảm giác sảng khoái, tạm thời giúp tỉnh táo và tập trung hơn. Tuy nhiên, sự lệ thuộc này khiến người hút khó bỏ thuốc, dần dẫn đến tổn thương tim mạch, hô hấp và thần kinh.

Khí carbon monoxide có nồng độ cao trong khói thuốc, khi xâm nhập vào máu sẽ chiếm chỗ ô-xy trên hồng cầu, làm giảm khả năng vận chuyển ô-xy trong cơ thể. Tình trạng thiếu ô-xy kéo dài dẫn đến mệt mỏi, suy giảm trí nhớ và là nguyên nhân của nhiều bệnh phổi mạn tính như viêm phế quản, hen, giãn phế quản.

Các hạt nhỏ và chất kích thích trong khói thuốc còn gây viêm, phù nề niêm mạc phế quản, làm tăng tiết nhầy và phá hủy tế bào lông chuyển, cơ chế tự làm sạch của phổi. Người hút thuốc lâu năm thường bị ho khan, khó thở và dễ nhiễm trùng đường hô hấp. Đặc biệt, khói thuốc chứa khoảng 70 chất có khả năng gây ung thư. Các hóa chất này tác động lên tế bào đường hô hấp, gây viêm mạn tính, biến đổi cấu trúc tế bào và dẫn đến ác tính hóa, nguyên nhân chính gây ung thư phổi, thanh quản, khoang miệng, thực quản và bàng quang.

Để bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng, mỗi người nên tự giác không hút thuốc trong nhà, nơi làm việc và các khu vực công cộng cấm hút thuốc. Đồng thời, cần lên tiếng phản đối việc hút thuốc xung quanh trẻ em, phụ nữ mang thai và người cao tuổi, góp phần nâng cao chất lượng sống và xây dựng môi trường sống lành mạnh, an toàn cho mọi người.

M. VINH

Công dân có quyền và nghĩa vụ trong phòng, chống tác hại của thuốc lá

Hút thuốc lá không chỉ gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe của người hút mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến những người xung quanh. Bởi vậy, việc phòng, chống tác hại của thuốc lá không phải là trách nhiệm riêng của ngành y tế hay cơ quan chức năng, mà là nghĩa vụ và quyền lợi thiết thân của mỗi công dân.

Những địa điểm cấm hút thuốc lá - hãy tôn trọng sức khỏe cộng đồng!

Luật Phòng, chống tác hại của thuốc lá có hiệu lực từ ngày 1/5/2013, quy định rõ các địa điểm cấm hút thuốc lá hoàn toàn và địa điểm chỉ được phép có khu vực riêng cho người hút thuốc. Mỗi người dân cần nắm rõ và chấp hành nghiêm túc để góp phần xây dựng môi trường sống trong lành, an toàn cho sức khỏe cộng đồng.

Tổn thương đáng lo ngại với phụ nữ trẻ do thuốc lá gây ra

Thuốc lá hay thuốc lá điện tử đều gây hại khôn lường cho người sử dụng dù họ ở giới tính nào hay sử dụng chúng chủ động và bị động. Tuy nhiên, đối với sức khỏe của phụ nữ, thuốc lá gây ra những tổn thương đáng lo ngại hơn. Ngay cả khi không trực tiếp hút, việc hít phải khói thuốc thụ động cũng khiến nhiều phụ nữ trẻ tuổi phải gánh chịu hậu quả nặng nề cho