(Cadn.com.vn) - Bị căn bệnh đau đầu kinh niên hành hạ từ thời trai trẻ, ông Nguyễn Huy Khang (1959, trú khối 12, P.Trường Thi, TP Vinh, Nghệ An) đi khắp nơi chữa trị, kể cả ra nước ngoài nhưng vẫn không khỏi. Không chấp nhận cảnh sống chung với bệnh tật, ông đã tự nghiên cứu sách vở, mày mò các phương pháp chữa bệnh.

Sau những năm tháng “khổ luyện”, ông đã thành công với cách chữa trị bệnh đau đầu, cũng như nhiều căn bệnh khác bằng phương pháp “trồng cây chuối”.

Những lúc rỗi ông xem lại tài liệu để tự chữa bệnh.

Chỉ vào mấy chục cuốn sách xếp ngay ngắn trên kệ sách lớn trong phòng khách, ông Khang bảo, cuộc đời ông là những tháng ngày dài chống chọi với bệnh tật và đói nghèo. Với căn bệnh đau đầu kinh niên hành hạ từ thời niên thiếu, khiến ông luôn mặc cảm, tự ti với sức khỏe của mình.

Ông đã đi chữa trị nhiều nơi, kể cả lúc trưởng thành, sang học nghề tại Liên Xô (cũ), rồi ở lại vừa đi làm, vừa chữa trị bệnh nhưng vẫn không thuyên giảm. Bệnh đau đầu, mất ngủ, suy nhược thần kinh nặng vẫn tiếp tục hành hạ. Sau này, ông còn bị thêm bệnh đau mắt, viêm xoang mũi...

Năm 1987, ông tình cờ đọc được cuốn sách viết về giáo sư Nguyễn Khắc Viện, một người bị ung thư phổi, 6 lần lên bàn mổ và cắt gần hết lá phổi... các bác sĩ đã kết luận ông không sống nổi vài ba năm. Tuy nhiên, vị giáo sư này đã sống được 50 năm nữa nhờ các bài tập ông tự nghĩ ra, tương tự như phương pháp yoga. “Lúc đó, tôi như chết đuối vớ được cọc, đang thất vọng bỗng tràn trề hy vọng khi nghĩ mình có thể học tập tấm gương của giáo sư Nguyễn Khắc Viện để tự cứu lấy mình. Và tôi đã thành công”- ông Khang cười vang.

Ông Khang đang tự chữa bệnh.

Quá trình nghiên cứu, mày mò sách vở và tự đúc kết từ bản thân, ông đã sáng tạo ra 10 bài tập cần thiết, hữu ích cho việc luyện tập hằng ngày. Đặc biệt, trong số đó, bài tập có tên gọi “trồng chuối bằng đầu” là hữu hiệu nhất, đã giúp ông chiến thắng căn bệnh đau đầu kinh niên.

Theo ông Khang, nội dung của bài tập này là quỳ hai gối tay xuống đất, hai tay đan ngón vào nhau, rồi đặt lên mặt đất, sau đó chúi đầu xuống, dùng hai tay đỡ lấy đỉnh đầu, duỗi thẳng hai chân lên trời và giữ tư thế này càng lâu càng tốt. Đơn giản là vậy, nhưng lại có tác dụng rất lớn, giúp phát triển trí óc, ngừa thoái hóa não, kéo dài sự minh mẫn. Tuy nhiên, không dễ để làm được động tác này. Lúc đầu, hễ cứ cắm đầu xuống đất là người ngã kềnh ra, có khi ngã ngược ra phía sau, đau đớn vô cùng. Khó khăn nhưng không nản chí, điều khiến ông quyết tâm rèn luyện để thành công là sau những lần “trồng chuối, ông cảm thấy nhẹ nhõm, sảng khoái và những cơn đau đầu bớt dần.

Qua tập luyên nay ông đã có thể giữ trong thư thế trồng cây chuối suốt hơn 1 giờ. Đều đặn mỗi ngày ông dành ra 30 phút để luyện tập, kiên trì suốt nửa năm, căn bệnh đau đầu, mất ngủ, suy nhược thần kinh, đau mắt và cả viêm xoang mũi của ông đã bị đẩy lùi rồi mất hẳn mà không cần phải thuốc thang hay đến bệnh viện. Sau khi thành công với các bài tập của mình, đặc biệt là bài “trồng cây chuối bằng đầu”, ông Nguyễn Huy Khang đã biên soạn cuốn sách “Bài tập yoga dưỡng sinh và chữa bệnh”, được rất nhiều người quan tâm, trong đó có các bác sỹ và phòng khám trên địa bàn.

Được biết, năm 2005, ông tham gia lớp Đại học Luật của Viện Đại học mở Hà Nội. Giải thích cho việc ở vào lứa tuổi “ngũ thập nhi lập” mà vẫn cắp sách đến lớp, ông Khang trần tình, lúc nhỏ bệnh tật hành hạ, cơm áo gạo tiền nặng mang nên không được đi học nên “thèm” lắm.

Giờ đây, khi tự mình chữa được bệnh cho mình, nỗi khát khao được đi học lại trỗi dậy nên ông đăng ký đi học và vừa được nhận bằng tốt nghiệp đại học đúng vào sinh nhật tuổi 50. Hiện, ông Khang đang chuẩn bị tham gia khóa học đào tạo luật sư. Ông bảo, không hẳn là học để hành nghề, nhưng thấy bản thân đang đam mê nên muốn thỏa chí khi bệnh tình đã dứt hẳn.

X.S